是的，慢性疾病需要定期复查和调整治疗方案。请描述一下你的症状和近期的生活习惯。

你的症状可能与生活方式有关。首先，建议你改善睡眠质量，保持规律的作息时间。其次，适当增加运动量，例如散步或瑜伽等。最后，考虑使用一些辅助治疗方法，如针灸或按摩。

根据你的情况，我会为你开具一份处方。请等待药师审核通过后，你可以在线预约购药。同时，记得按时服药并注意观察身体反应。