这可能是由于多种因素引起的，包括饮食不规律、压力过大或感染等。请问你是否有其他症状，如腹痛、食欲不振或体重下降？

这些症状都可能与慢性胃炎有关。建议你进行胃镜检查以确定诊断。同时，避免辛辣、油腻和刺激性食物，保持规律的饮食和作息。

通常情况下，我们会使用抗酸药物和抗生素来治疗慢性胃炎。具体的用药方案需要根据你的检查结果和身体状况来确定。