根据您的描述，可能是慢性咽炎引起的。建议您避免吃辛辣刺激性的食物，戒烟限酒。可以尝试使用清咽滴丸或慢严舒柠来缓解症状。

京东上暂时没有清咽滴丸，我可以为您开具处方并推荐其他适合的药物。您可以在京东上预约购药。同时，注意保持良好的生活习惯，多喝水，避免过度用嗓。