首先，高血压病需要长期管理和治疗。你的血压控制在120/80mmHg是很好的。玄宁和阿罗洛尔是常用的降压药物，继续使用是合适的。

早博可能与高血压病有关，但稳心颗粒并不是专门针对高血压病的药物。建议你在出现类似症状时及时就医，避免自行用药。

除了按时服药外，生活方式的调整也非常重要。请注意休息，保持规律的生活，避免熬夜和吸烟，适当锻炼，饮食宜清淡。定期复查血压和其他相关指标，及时处理任何不适。