早泄是一种常见的男性性功能障碍，可能与多种因素有关。首先，需要注意生活习惯，多吃韭菜、羊肉、贝壳类海鲜，多运动，避免熬夜，保持作息规律。同时，放松心态也很重要，心态情绪压力都可能影响勃起和时间。

可以考虑使用必利劲，这是一种处方药，需要在医生的指导下使用。同时，性生活时带避孕套可以降低龟头敏感度。对于你的情况，建议先吃三粒必利劲试试，效果好再多买。

必利劲是进口药，价格相对较高。使用方法是性生活前一小时到二小时吃，不进行性生活不能吃。另外，通过停止刺激、再次刺激的方法可以帮助延长时间。