考虑到您的年龄和病情，建议先尝试针灸治疗。公立医院的针灸科可以提供这项服务。

目前没有外用药物可以缓解带状疱疹后遗神经痛。如果针灸治疗无效，可以考虑口服普瑞巴林胶囊止痛，或者到医院疼痛科进行神经阻断术。

甲钴胺胶囊并不是必须的，但如果您坚持使用，我可以为您开具处方。请注意，在用药过程中如有不适，请及时上线咨询或去医院就诊。