了解到您的性生活不太规律，持续时间短。建议先调整生活方式，保持充足休息。如果情况未改善，可以考虑使用药物治疗，如必利劲。

使用必利劲可能出现头疼等副作用，但一般轻微且短暂。如有不适，请停药并咨询医生。金戈枸橼酸也可用于治疗，但也可能引起头晕等副作用。

这种药物主要用于治疗性功能障碍。如出现头晕，通常药效过后症状会消失。但如头晕严重或持续不减，请立即停药并就医。

药物作用时间一般为几个小时。治疗时间因个体差异而异，通常需要一个月。药物需配合性生活使用，建议在性生活前两小时服用，空腹为佳。如有需要，可购买使用，价格请根据个人情况选择。