根据你的描述，肠胃不适的症状可能与饮食和情绪有关。曲美布丁和地衣菌可以帮助改善症状，但也需要注意生活方式的调整。

可以再服用一盒曲美布丁，地衣菌可以暂停使用。同时，注意休息，保持良好情绪，规律作息，保持室内空气湿润，清淡饮食易消化，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，注意保暖。

如果症状明显改善，可以考虑停药。请注意，肠胃不适的治疗需要综合考虑药物治疗和生活方式的调整。