这可能是由于长时间使用电子产品导致的干眼症和角膜上皮缺水。

首先，需要禁止电子产品至少两周以上，之后也要注意减少使用时间。其次，热毛巾多热敷一下眼睛，一天四次，每次热敷五分钟。最后，再用点眼药水，推荐爱丽滴眼液一天四次用两周左右。

是的，投影也会对眼睛造成影响，同样需要减少使用时间。