阴道口的外观通常是肉包裹的，可能会有不同程度的紧张或松弛。疼痛可能与多种因素有关，包括心理因素、生理因素或其他潜在的健康问题。建议您去医院进行详细检查以确定原因。

润滑油可以帮助减少摩擦和疼痛，但如果疼痛持续存在，可能需要进一步的评估和治疗。您可以考虑使用局部麻醉药物，如利多卡因软膏，来减轻疼痛。同时，保持良好的卫生习惯和放松心态也很重要。

阴道的结构和大小因人而异，正常的阴道可以容纳两个手指。如果您在性生活中遇到困难，可能需要进行更详细的检查以排除任何潜在的结构性问题，如阴道横隔。请记住，性生活中的疼痛或不适并不罕见，许多情况下可以通过适当的治疗和调整来改善。