根据你的描述，考虑你可能有脾胃虚寒和咽喉炎的症状。清热解毒片可能不适合你，建议你去医院做甲功五项检查，排除甲状腺功能异常。同时，注意调理脾胃，避免辛辣食物，多休息，适当锻炼身体。

你的症状可能与脾胃虚寒有关，建议你使用参苓白术散进行调理。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。

康泰克感冒清热颗粒可以继续使用，但清热解毒片可能不适合你，建议你停止使用。