专业擅长:精神分裂症,抑郁症,焦虑障碍,睡眠障碍的诊断与治疗,青少年心理咨询。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
医生,我是一名大学生,最近经常做梦害怕高处,感到很困扰。
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陈招娣医生
你好,高空恐惧症是一种常见的心理障碍。首先,我们需要了解你的日常生活和工作环境是否涉及高处?
患者
不需要,我不住在高楼层,也不从事需要到高处的工作。
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陈招娣医生
好的,那么你的梦魇可能与其他因素有关。请问你是否经常看打斗或紧张的电视电影?
患者
不喜欢,我甚至不看恐怖电影。
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陈招娣医生
明白了。考虑到你是大学生,可能面临学业压力和未来的不确定性,这些都可能导致焦虑和恐惧。建议你多进行户外活动,尝试一些放松技巧,如深呼吸和冥想。同时,保持良好的作息和饮食习惯也很重要。
患者
我会尝试的,谢谢医生。
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