青蛙趴瑜伽可以强化大腿内侧肌肉，对O型腿有一定的辅助治疗作用。

如果你正在进行其他运动，建议与青蛙趴瑜伽相结合，避免过度使用同一组肌肉。

膝关节按摩和下肢支具固定的方式可以辅助治疗O型腿，但如果畸形比较严重，还是建议去医院专业的矫形外科进行专业的矫治。