这种情况可能是由于畏光引起的，常见于角膜炎、葡萄膜炎等疾病。请问您的视力是否有所下降？

那也有可能是干眼症。建议您抽空到眼科进行检查。同时，您可以先尝试使用左氧氟沙星滴眼液或玻璃酸钠滴眼液进行治疗。如果症状没有改善，还是需要到眼科门诊进行进一步检查。

当然。平时可以多眨眼，避免长时间盯着电脑或手机屏幕，保持室内空气湿润，少接触刺激性物质。如果您戴隐形眼镜，建议暂时停止使用。