您好，根据您的描述，高强度的运动训练本身不太可能直接导致丘脑痛。然而，如果您在运动中出现了头部外伤或其他并发症，可能会引起丘脑痛。请问您在运动中是否有任何不适或受伤的情况？

这可能与运动引起的血压变化有关。高强度的运动可能会导致血压暂时升高，从而引起头痛。请问您平时是否有高血压或其他心血管疾病的历史？

首先，建议您在运动前进行适当的热身和拉伸，以减少受伤的风险。其次，确保您在运动中保持充足的水分和电解质摄入，以避免脱水和电解质失衡。最后，如果您在运动中出现任何不适或头痛的症状，应立即停止运动并休息。

如果您的头痛不是由严重的疾病引起的，可以尝试使用非处方药物如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解症状。但请注意，长期或过量使用这些药物可能会有副作用，建议在医生的指导下使用。