根据你的描述，可能是蠕动亢进引起的胃肠道问题。同时，你也存在便秘的症状。首先，我们需要调整饮食习惯，避免吃得过快。

平时可以多吃一些富含纤维的食物，如芹菜等，帮助改善便秘。对于药物治疗，建议使用麻仁胶囊。