我经常使用电子产品，导致眼睛疲劳，想知道这是什么原因？患者男性33岁咨询-图文问诊

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患者

最近我总是感觉眼睛疲劳，尤其是在长时间使用电子产品后。请问这是什么原因？

张绿凤医生

这可能是由于电子产品的蓝光辐射导致的眼部疲劳。长期暴露在蓝光下可能会对视网膜造成损害。

患者

那我应该怎么办？有没有什么方法可以缓解这种不适？

张绿凤医生

首先，建议您暂时停止使用电子产品，给眼睛一些休息时间。其次，可以尝试泡一些菊花茶来缓解眼部不适。

患者

我听说过杞菊地黄丸对眼睛有好处，能否推荐一下？

张绿凤医生

是的，杞菊地黄丸是一种中成药，具有清肝明目的功效，适合用于缓解眼部疲劳和改善视力。

患者

非常感谢您的建议，我会注意的。请问有没有其他的生活习惯可以帮助保护视力？

张绿凤医生

当然，除了减少电子产品的使用外，还可以通过定期进行眼保健操、保持良好的睡眠习惯和饮食结构来保护视力。