根据您的描述，您可能患有浅表性胃炎和胆管反流。肠囊肿需要通过进一步检查来确定是否需要手术治疗。建议您找中医进行调理，可能需要服用一些中成药。同时，注意保暖，避免吃刺激性食物。

可以尝试使用暖胃颗粒来缓解症状。但是，鉴于您可能存在肾虚和胃寒等问题，建议您找中医把脉，进行个体化的中药调理。这样可以更好地对症下药。