这些小颗粒可能是上唇部位的皮脂腺异位症。这种情况下，皮脂腺生长在非正常位置，形成了这些小颗粒。

目前没有特别有效的治疗方法。对于这种情况，我们通常建议保持良好的口腔卫生习惯，避免刺激这些小颗粒。同时，避免挤压或摩擦这些小颗粒，以防引起感染或其他并发症。

是的。保持健康的生活方式，包括合理饮食、充足睡眠和适度运动，可以帮助提高身体免疫力，减少皮脂腺异位症的发生。另外，定期检查也很重要，以便及时发现并处理任何问题。