专业擅长：头痛、头晕、失眠、心悸、感冒、咳嗽、消化不良、便秘、腹泻、恶心、胃痛、痛经、肥胖、月经不调、盆腔炎、痤疮、不孕不育、阳痿、早泄、遗精等常见疾病的调理。
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
杜雪君医生
您好，请问您有什么问题要咨询？
患者
杜雪君医生
请您用手机或相机在自然光线下至少拍2张舌苔照片，拍照的时候要嘴巴张大，轻伸舌头，自然伸出，舌头不能使劲，不要用美颜以免影响判断。
患者
杜雪君医生
看舌象有火， 湿热严重
杜雪君医生
大便是干的还是稀的
患者
杜雪君医生
您平时一般几点睡觉？
患者
杜雪君医生
建议您加上加味逍遥丸和参苓白术颗粒按照说明书服用2周
杜雪君医生
外用冰黄软膏好一些
患者
杜雪君医生
饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物。可以多吃一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。
杜雪君医生
1.适当运动到后背微微汗出。2.注意情绪调节，少思虑3. 尽量不要熬夜，最晚十一点前睡着。4. 建议您睡前泡脚20分钟，然后点按涌泉穴3-5分钟。