根据你的彩超结果，卵巢大小是正常的。'未排除子宫穿孔'可能是因为你的内膜特别薄，容易引起月经推迟。考虑到你有流产史，目前没有腹痛症状，子宫穿孔的可能性较小。

如果一周后月经仍未来潮，可以在医生指导下使用黄体酮等药物。同时，注意休息，避免过度劳累和情绪波动，保持良好的生活习惯。

黄体酮是一种常用的调节月经的药物，使用时需要遵循医生的指导。副作用通常较小，但仍需注意观察身体反应。