背神经降低敏感度可能与多种因素有关，包括神经损伤、压迫、炎症等。硬度本身并不是主要原因，但如果硬度过高可能会对神经造成压迫。请问你有没有其他症状？比如疼痛、麻木、肌肉无力等？

首先，建议你去医院做一些基本的神经系统检查，如神经传导速度测试、肌电图等，以确定神经是否受损。同时，避免长时间保持同一姿势，注意休息和适当的运动。至于治疗，可能需要根据具体情况来定，包括药物治疗、物理治疗等。请记住，及早诊断和治疗非常重要。