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王雪林
主治医师中医骨科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长治疗骨科常见病，如各种原因导致的颈肩腰腿痛、骨折创伤类疾病，及骨折、创伤及术后导致的功能障碍的康复治疗。 擅长科室：骨科
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患者
我两周前扭到了腰，拍了脊椎DR，结果显示没问题。现在翻身时仍有轻微疼痛，想了解如何恢复。
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王雪林医生
您的症状可能是由于腰部扭伤引起的保护性动作。建议继续休息，避免弯腰、负重，活动时可佩戴腰围。同时，避免久坐久站。
患者
我已经在家休息了两周，期间服用了一些止痛药。请问还需要注意什么？
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王雪林医生
在家休息是正确的，止痛药可以帮助缓解疼痛。另外，建议进行理疗以加速康复。请注意，避免过度活动和劳累。
患者
我之前没有下肢麻木或酸痛的症状，睡觉姿势也没有问题。
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王雪林医生
这很好，说明您的神经系统没有受到影响。继续按照上述建议进行康复即可。
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