放环手术后，通常需要4-6周的恢复期。在此期间，避免性生活和重体力活动。同时，注意观察月经情况，可能会出现月经不调或疼痛加重等症状。如果出现异常情况，及时联系医生。

手术后可能需要继续服用一些药物来控制月经不调和缓解疼痛。具体的用药方案需要根据你的个人情况和医生的建议来确定。请务必遵循医嘱，按时服药。

在恢复期间，保持良好的饮食习惯和生活方式非常重要。建议多吃富含蛋白质和维生素的食物，避免辛辣刺激性食物。同时，保持规律的作息时间，适当进行轻度运动，帮助身体更好地恢复。