您的月经停了多久？停经的定义是半年以上完全没有月经。血清碱性磷酸酶偏低可能与甲状腺功能减低、维生素摄入过多或恶性贫血有关。白细胞偏低可能与抑郁有关。

目前看来，您的碱性磷酸酶偏低的临床意义不大。建议您继续关注月经情况，保持良好的心态，适当增加户外活动和社交，避免过度焦虑和压力。如有需要，可以考虑心理咨询或药物治疗。