专业擅长：我是内科副主任医师，医学硕士，擅长神经内科常见疾病，如脑血管病、癫痫、脊髓病变、脱髓鞘疾病、脑炎等，在癫痫、脑电图方面有丰富的临床经验。对呼吸疾病、糖尿病、高血压、高脂血症也有较多临床经验。
好评率99%
接诊量3.2万
平均等待分钟
执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
马慧娟医生
您好，我是全职医生，非常高兴为您提供医疗咨询服务。
马慧娟医生
是否夜眠质量不好呢
患者
患者
患者
患者
马慧娟医生
睡眠时间还可以。
马慧娟医生
做梦多吗
马慧娟医生
您现在白天没有精神的原因有可能如下：
马慧娟医生
1. 睡眠时间够，但有可能睡眠质量不好，表现为经常醒、或梦感强，需要增加运动，改善睡眠。
马慧娟医生
2. 夜间有打呼噜严重、也会影响睡眠质量。
马慧娟医生
3. 白天生活工作缺乏激情，情绪受到影响，没有精神。
马慧娟医生
4. 有一些甲状腺功能减退的病人，也会有这样表现，所以要抽血化验甲状腺功能。
马慧娟医生
5. 有一个睡眠障碍，叫做发作性睡病，会突然在不合时宜的场合睡着，您需要根据自身情况鉴别一下。
马慧娟医生
建议：增加运动，调节生活方式，动静结合。
马慧娟医生
如根据建议治疗后，病情仍不能缓解，请到线下医院及时治疗。