专业擅长：颈椎病，腰椎间盘突出，肩周炎，膝关节炎，腰肌劳损，股骨头坏死，强直性脊柱炎，踝关节炎，网球肘，腱鞘炎，腱鞘囊肿，跟腱炎，痛风，关节疼痛，腰痛，背痛，脊柱痛，坐骨神经痛，腿痛，足跟痛，踇外翻，颈痛，骨折，半月板损伤，肩袖损伤，外伤，摔伤，扭伤，肿痛，下肢麻木，手部肿物，手部畸形，关节活动受限，骨折后康复，脊柱侧弯，XO型腿等
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邓春明医生
您好，我是京东健康全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。
患者
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邓春明医生
之前这个位置疼过吗？
患者
邓春明医生
平时走路多吗？
患者
邓春明医生
根据您的病情描述分析，初步诊断考虑是筋膜损伤，但不排除腱鞘炎。
邓春明医生
局部热敷或泡脚，之后涂抹扶他林软膏，待软膏稍干后，再贴上云南白药膏。
邓春明医生
1.日常活动时尽量穿软底鞋或舒适度高的鞋。2.跑步时尽量穿保护性和缓冲性好的运动鞋。3.每晚用热水泡脚并适当按摩足底水温不宜过高。4.注意均衡饮食，尽量减少活动。注意休息。
邓春明医生
如果效果不明显，建议线下医院及时就诊。