专业擅长：体表肿瘤，痣整形，瘢痕整形，瘢痕疙瘩，双眼皮，鼻综合，各类痤疮，痘坑痘印，各类烧伤创面处理，各类创面处理
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
一周瘦10斤方法,超重怎么减肥,女12岁身高158体重150
患者
牛磊医生
您好
牛磊医生
您好，请问您具体想咨询什么问题？
患者
患者
牛磊医生
您好，想要减肥可以采取有氧运动的方式，就是低强度长时间的运动，比如慢跑，快走，游泳，每次坚持30分钟，每周3次以上
患者
牛磊医生
不客气