首先，剖腹产后子宫下段假腔可能是疤痕憩室的表现。一般来说，只要没有月经不规律或其他明显症状，通常不需要特殊处理。但是，建议定期复查彩超以监测情况。至于乳腺低回声结节，BlRADS 3级表示良性可能性大，但仍需要定期复查。建议就诊于乳腺外科专家进行进一步评估和管理。

在日常生活中，保持良好的生活习惯和饮食习惯是非常重要的。避免过度劳累和情绪波动，定期进行妇科检查和乳腺检查。目前看来，不需要用药或手术，但如果出现新的症状或变化，应及时就医。