根据您描述的症状，很可能是癫痫。建议尽快进行脑电图检查以确诊。同时，注意观察发作的频率和时间，避免单独外出，防止意外发生。

针对癫痫的治疗，通常会使用抗癫痫药物，如卡马西平、丙戊酸钠等。请遵循医嘱服用药物，并定期复查。同时，保持规律的作息，避免过度疲劳和精神压力，均衡饮食，适当进行体育锻炼。