根据您的描述，可能是外感风寒或内伤食积证引起的。建议您在医生的指导下使用相应的中药进行治疗。

午时茶在一定程度上可以缓解外感风寒和内伤食积证的症状，但仍需在医生的指导下使用。同时，注意休息、保持良好的饮食习惯和情绪状态也非常重要。