选择性缄默症是一种常见的精神障碍，多见于3-5岁的儿童，特别是女孩。治疗方法主要包括心理疏导和言语引导，家长的陪伴和关爱也非常重要。

生活建议方面，家长应该多与孩子交流，提供安全感，避免语言指责。饮食方面，注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。用药方面，需要根据具体情况由医生开具处方。

是的，建议及时到医院进行检查和治疗，医生会根据孩子的具体情况制定个性化的治疗方案。