这种情况需要进行详细的检查以确定是否存在器质性疾病。建议复查胃肠镜、血尿便常规、幽门螺杆菌、泌尿系超声等检查。

如果检查结果正常，可以尝试使用马来酸曲美布汀片来缓解胃肠道痉挛和调节消化道动力。同时，注意休息，保持良好情绪，规律作息，清淡饮食易消化，多饮水，避免食用油腻辛辣等食物，忌烟酒。

少食多餐，忌辛辣刺激饮食，忌浓茶咖啡，忌过多甜食，忌过饱饮食，少吃生冷食物，少吃海鲜、鱼，火锅类的食物，喝温热水，不喝饮料，保持好心情。