根据你描述的症状，你可能患有抑郁症。轻度抑郁症需要满足两条核心症状和四条附加症状，中度抑郁症需要满足两条核心症状和六条附加症状，重性抑郁症需要满足三条核心症状和八条附加症状。请问你有哪些具体的症状？

是的，抑郁症需要通过药物治疗来控制症状。同时，你也需要去精神专科医院进行进一步的检查和诊断。请问你是否有其他的疑问或顾虑？

药物的副作用通常不大，且可以通过调整剂量或更换药物来控制。至于环境改变，虽然可能会有所帮助，但它并不能取代专业的治疗。请记住，抑郁症是一种可以治疗的疾病，及早治疗可以帮助你恢复正常的生活。