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何丽
主任医师内分泌科
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京东互联网医院
专业擅长：从事内分泌及代谢病专业近 17 年
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执业证书：1105******84
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患者
我最近感觉口渴、多尿，担心自己有糖尿病。
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何丽医生
你的血糖结果显示为糖耐量受损，这是糖尿病的前期阶段。
患者
那我需要服用什么药物吗？
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何丽医生
目前不需要用药，通过改变生活方式可以有效控制血糖。
患者
请问我应该如何调整我的生活方式？
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何丽医生
首先，注意饮食控制，避免高糖高脂肪的食物；其次，适当增加运动量，例如每天步行30分钟。
患者
我有没有其他需要注意的地方？
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何丽医生
定期监测血糖水平，保持良好的心态和充足的睡眠也很重要。
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