专业擅长：医学营养专业，进修中医学，擅长运用医学营养品和中医药膳食疗调理各种营养不良、肥胖、糖尿病、尿酸高、血脂高等疾病，产前/后的营养咨询和饮食指导，各类人群亚健康调理等。 减肥、减重、增肥、增重、补钙 、补硒、瘦身减肥、 营养不良 、缺锌 、多补钙 、缺铁、消瘦、 单纯性肥胖 、低体重、脂肪堆积、 营养性贫血、 缺硒、 更年期 肥胖 、孕期营养、 化疗提高营养、 体重减轻 、代谢障碍 、维生素d缺乏、营养 缺乏、钙缺乏 、严重营养不良 、偏食 。
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患者
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患者
黄凯现医生
慢性胃炎需要通过饮食和生活方式的调整来改善症状。螺旋藻和乳清蛋白粉都是很好的营养补充选择。
患者
黄凯现医生
每天分两次服用蛋白粉，每次10克左右，饭后用温开水冲服。同时，注意均衡饮食，避免刺激性食物。
患者
黄凯现医生
保持良好的生活习惯，包括规律作息、适量运动和减少压力。这些都能帮助改善慢性胃炎的症状。