从图片看，您的口腔溃疡确实比较严重。可能是由疱疹病毒引起的，也可能是多发性口腔溃疡。建议口服头孢克肟胶囊消炎消肿，使用曲安奈德口腔软膏促进愈合，配合漱口水漱口。同时，避免吃刺激性食物，保持口腔清洁，生活起居规律，增强体质。

一般来说，至少需要两周左右才能康复。除了用药外，注意饮食上少吃刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜补充维生素。保持口腔清洁，使用软毛牙刷刷牙。生活起居规律，避免熬夜，睡眠保持充足，避免过度疲劳，注意休息，增强体质，多喝水；避免着急上火。