血清碱性磷酸酶偏高可能与多种因素有关，包括肝脏、骨骼或肾脏问题。如果只是轻微偏高，通常不需要过于担心。至于脊柱轻度侧弯，可能与日常生活习惯、工作姿势等因素有关。

对于血清碱性磷酸酶偏高，建议定期复查以监测情况变化。至于脊柱轻度侧弯，日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。适当的运动和伸展也能有所帮助。

是的，长时间坐着确实会对脊柱健康产生影响。建议你每隔一段时间就站起来活动一下，避免久坐。同时，饮食上也要注意清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物。适当运动，保持良好的心态也很重要。