这可能是由于多种原因引起的，包括骨性肿块、筋膜炎等。我们需要进一步检查来确定具体原因。

首先，我们需要通过超声检查来确定硬块的性质。如果是骨性肿块，可能需要手术治疗；如果是筋膜炎，可能需要物理治疗和非甾体抗炎药。请注意，以上都只是初步判断，具体的治疗方案需要根据检查结果来制定。同时，保持良好的生活习惯，避免过度使用手部，也是非常重要的。

除了上述提到的，平时也要注意手部的保暖和休息，避免长时间保持同一姿势。另外，定期复查也是必要的，以便及时发现和处理任何可能的并发症。