根据您的描述，初步判断您可能是阳虚体质，伴随着心阴不足、肺阴虚和心肺虚火的症状。这些都可以通过中医调理来改善。

是的，西瓜和冷饮会加重您的阳虚体质，建议您多食用温阳食品如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉。夏日三伏每伏食用附子粥或羊肉附子汤一次，平时可以用当归生姜羊肉汤、韭菜炒胡桃仁来调理。同时，避免辛辣和熬夜。对于药物，需要根据具体情况开具，不能随意使用。

阳虚体质的判断需要结合多种因素，包括体质、生活习惯和症状等。除了饮食调理外，保持良好的作息习惯，适当运动，避免过度劳累也非常重要。另外，中医推崇‘春夏养阳’的理念，夏日三伏是调理阳虚的好时机。

在调理过程中，需要注意个体差异，避免过度补阳导致其他问题。同时，定期复查，调整治疗方案也是必要的。