肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛和活动受限。你的症状也可能与颈椎病有关。建议你减少肩关节的活动，戴上肩关节护具，并进行盐袋热敷。

可以考虑使用非甾体抗炎药（NSAIDs）如塞来昔布胶囊和肌肉松弛剂如乙哌立松片来治疗。同时，适当的按摩和物理治疗也可以帮助改善症状。

如果是肩关节护具，应该是可以使用的。它可以提供一定的支撑和保护，减轻肩部的负担。