你的症状可能与甲状腺有关，需要进一步检查来确定是否为桥本氏甲状腺炎。

如果确诊为桥本氏甲状腺炎，治疗方法取决于甲状腺功能的状态。对于甲状腺功能正常或轻微减退的患者，可能不需要立即用药。

保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和规律作息。定期复查甲状腺功能和抗体水平，根据情况调整治疗方案。