这种情况可能是由于局部血管挛缩引起的肌肉水肿。请问多久了？是否有疼痛感？

了解。一般来说，肾水肿不会从手开始，且你没有其他浮肿的症状。热敷和按摩可以帮助改善血液循环，缓解水肿。同时，注意手部的保暖，避免再次受凉。

不用太担心，局部血管挛缩引起的水肿通常不是大病。按照我给出的建议进行处理，一两天就应该有所改善。如果情况没有好转或者出现其他不适，建议及时就医。