根据您的描述和检查结果，眼底出血与视网膜栓塞可能有关。您使用的明目和云南白药可以继续使用，并需要定期复查。

目前情况下，使用药物效果较好，但如果引起视网膜脱离，可能需要考虑手术治疗。建议您使用和血明目片、沃丽汀卵磷脂络合碘片和银杏叶片。

不客气。平时注意饮食清淡，多吃蓝莓、胡萝卜、玉米、南瓜等，保护眼睛。减少用眼量，工作看电脑屏幕时间不要超过2小时，中间休息10~15分钟。养成良好的用眼习惯，避免过度用眼和手接触眼睛。定期复查，建议每3个月复查一次。