我最近脚底疼痛，尤其是早上起床后，走路时更明显，听说可能是足底跖筋膜炎，想了解更多信息和治疗方法。患者女性40岁咨询-图文问诊

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患者

我最近脚底疼痛，尤其是早上起床后，走路时更明显。

陈炜医生

根据您的描述，这可能是足底跖筋膜炎的症状。

患者

我听说骨刺也会引起脚底疼痛，怎么确定是跖筋膜炎？

陈炜医生

虽然骨刺可能存在，但它不是引起疼痛的主要原因。跖筋膜炎是一种无菌性炎症，常见于长时间站立或走路的人群。

患者

那我应该如何治疗？有没有什么药可以吃？

陈炜医生

可以口服非甾体抗炎药（NSAIDs），如塞来昔布胶囊或双氯芬酸钠缓释片。同时，建议每日用温热水泡脚，减少行走距离，避免受凉。

患者

我听说骨刺平片也可以用来治疗跖筋膜炎，能一起吃吗？

陈炜医生

骨刺平片是中成药，可以与NSAIDs一起使用。但仍建议优先使用NSAIDs。

患者

请问有没有其他的锻炼或生活方式的建议？

陈炜医生

当疼痛缓解后，可以进行一些简单的脚部锻炼来增强足底肌肉。另外，穿着合适的鞋子和使用足弓支撑也很重要。