avatar
在线
金兴林
主治医师关节科
医生主页
京东互联网医院
专业擅长：颈肩腰腿痛，关节疼痛，各类骨折、肿瘤、急慢性病的保守治疗及手术治疗
more
好评率99%
接诊量3.6万
平均等待15分钟分钟
icon
执业证书：1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
icon
互联网医院将保证您的隐私安全，请放心与医生问诊。
avatar
患者
我最近腰部和小腿肌肉总是有一点不舒服，尤其是坐久了和蹲久了腰疼。
avatar
avatar
金兴林医生
这可能是由于长时间站立或弯腰造成的。请问您有没有受过伤？
患者
没有受过伤。
avatar
avatar
金兴林医生
考虑到您的症状，可能是腰肌劳损合并椎间盘突出。建议您平时减少坐站和弯腰，卧床休息为主，并口服外用药物缓解症状。
患者
我偶尔还会搬重物，这样会不会加重病情？
avatar
avatar
金兴林医生
是的，搬重物可能会加重病情。请尽量避免这种情况。
患者
那我应该怎么办？
avatar
avatar
金兴林医生
首先，需要您遵循上述建议。其次，口服和外用药物可以缓解症状。最后，进行腰部功能练习也很重要。
患者
我听说肾骨片可以治疗骨质疏松和肌肉疼痛，能不能用来治疗我的病？
avatar
avatar
金兴林医生
肾骨片主要用于治疗骨质疏松、骨痛和肌肉疼痛等症状，理论上可以使用。但请在医生指导下使用。
限时¥0.1向金兴林医生咨询