您好，绝经后囊肿是一种常见的妇科疾病。虽然中药可以缓解症状，但通常不能完全消除肿块。是否需要手术取决于多种因素，包括肿块的大小、位置、生长速度以及是否有不适症状。

如果您没有不适症状，绝经后囊肿是有萎缩可能的。然而，需要定期复查以监测其变化。除了手术和中药外，还可以考虑一些生活方式的调整，例如保持健康的饮食习惯，避免过度劳累，定期进行体检等。

这需要结合您的具体情况和确诊医生的意见。手术可能是必要的，但也要考虑到手术的风险和恢复时间。同时，中药治疗也可以作为一种选择，但效果可能因人而异。

完全理解您的担忧。建议您在日常生活中注意休息，避免剧烈运动和重物提起。另外，保持良好的心态也非常重要。请务必与您的医生保持沟通，共同制定最适合您的治疗方案。