这种情况可能是由于肌肉不平衡或骨骼结构问题引起的。首先，保持正确的坐姿非常重要。其次，进行腰背部肌肉的理疗和锻炼也能帮助改善。

内八字走路可能与髋关节不正有关。建议您拍个X光片检查一下，以确定是否存在骨骼结构问题。同时，避免长时间站立或走路，多做一些拉伸和放松肌肉的运动。

如果是由于肌肉不平衡或姿势不正确引起的，通过适当的锻炼和矫正可以改善。但如果是骨骼结构问题，可能需要更专业的治疗方法。无论如何，及时的检查和治疗都是必要的。