专业擅长：主治腰椎间盘突出，腰椎滑脱，肌肉劳损，颈椎病，富贵包，骨性关节炎半月板损伤，交叉韧带损伤，老年骨质疏松症，儿童缺钙，以及创伤骨科，骨折以及骨质增生，腰疼，腿疼，颈肩腰腿痛等。
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魏琛医生
这种情况可能是由于髌韧带拉伤或半月板损伤引起的。建议在疼痛期间严格休息，避免反复刺激疼痛。可以使用热敷、贴膏药、口服硫酸氨基葡萄糖等方法辅助治疗。同时，建议进行核磁共振检查以确定具体病情。
患者
魏琛医生
平时没有疼痛感可以不用药。生活上要注意避免穿带跟鞋子，控制每天的走路量，避免反复刺激疼痛。另外，不能经常爬山，爬山会影响膝关节半月板的恢复。
患者
魏琛医生
一两个小时恢复并不一定说明是否严重，但反复多次出现这种症状需要引起重视，建议进行核磁共振检查以排除关节本身的损伤。
患者
魏琛医生
半月板损伤分度，1-2度可以自愈，3度损伤则需要考虑手术治疗。平时要注意保护膝关节，避免反复扭伤。
患者
魏琛医生
目前不确定是否为关节炎，可能是半月板软骨磨损。预防方法包括避免过度运动，穿合适的鞋子，控制体重等。