这种情况可能是由于海绵体的血液循环不良或神经敏感度过高引起的。首先，需要明确的是这并不是一个非常严重的疾病。

了解。我们可以从生活习惯和用药两个方面入手。首先，建议你减少手淫的频率，避免过度刺激。其次，可以尝试使用金锁固精丸来改善海绵体的血液循环和神经敏感度。

包皮手术后龟头敏感是正常现象。可以通过冷热水交替浸泡来进行物理疗法，浸泡时间大约十分钟左右。同时，保持良好的生活习惯也很重要。